Academia da Saúde retoma cronograma de atividades no bairro Fujii

As atividades da Academia da Saúde foram retomadas e a Secretaria de Saúde de Lucas do Rio Verde convida a população para participar dos exercícios. Os horários são variados, com programação todos os dias da semana, incluindo atividades para crianças, adolescentes e adultos.

As atividades iniciaram na última terça-feira (5) e a unidade fica localizada na Rua João Goulart, quadra 33, ao lado do PSF XV Jaime Seiti Fujii. Para participar basta comparecer no local com 15 minutos de antecedência do horário da atividade, com roupas e calçados confortáveis. Não é necessária inscrição antecipada.

Segue abaixo o cronograma semanal das atividades.

Segunda-feira
7h30 – Caminhada
9h30 – Aula de circuito

Terça-feira
7h30 – Caminhada
9h30 – Circuito para crianças

Quarta-feira
7h30 – Funcional para idosos
9h30 – Ginástica laboral
18h - Circuito

Quinta-feira
7h30 – Aula de circuito
18h – Funcional

Sexta-feira
7h30 – Caminhada
9h30 – Treino cardio

ACADEMIA DA SAÚDE
O Programa Academia da Saúde (PAS) é uma estratégia de promoção da saúde e produção do cuidado do Sistema Único de Saúde (SUS). Lançada no Brasil em 2011, é uma estratégia de promoção da saúde que visa a implantação de espaços públicos onde são ofertadas práticas de atividades físicas para população. Esses locais fazem parte da rede de Atenção Primária à Saúde e são munidos de infraestrutura, equipamentos e profissionais qualificados.